【版权所有文章允许转载但须以链接方式注明源地址否则追究法律责任】【创作不易点个赞就是对我最大的支持】前言仅作为学习笔记供大家参考总结的不错的话记得点赞收藏关注哦说明本文档仅做记录分享关于windows系统遇到的问题及解决办法目录前言一、电脑长期卡顿时做过哪些改动1. 重装系统2. 清理灰尘、更换 CPU 和 GPU 硅脂3.更换备用充电器进行测试4. 更新各类硬件驱动5. 怀疑硬盘性能不足本人配置128G SSD 系统盘 1TB 机械盘二、解决方案可作为优化性能方案1. 取消windows默认开启的快速启动2. 修改电源方案为高性能模式3.修改处理器电源管理三、关于CPU降频问题为什么会是BIOS驱动的问题呢一、电脑长期卡顿时做过哪些改动1. 重装系统2. 清理灰尘、更换 CPU 和 GPU 硅脂3.更换备用充电器进行测试4. 更新各类硬件驱动5. 怀疑硬盘性能不足本人配置128G SSD 系统盘 1TB 机械盘最后困扰多年的电脑卡顿问题让我下定决心一定要找出问题所在。 经过一番排查最终在任务管理器中发现 CPU 已连续运行长达14天并且频率被锁定在0.79GHz见附图。 由于 CPU 长期处于低频状态性能受到严重限制 导致电脑运行异常缓慢甚至连打字这样简单的操作 都需要转圈等待。 究竟是什么原因导致 CPU 被锁频下面直接分享解决办法二、解决方案可作为优化性能方案1. 取消windows默认开启的快速启动开启快速启动会让 CPU 在关机后仍处于运行状态但开机会更快操作步骤如下第一步第二步2. 修改电源方案为高性能模式此模式对电池没有任何影响只会让电脑更流畅个人也不太理解 Windows 为何默认使用平衡模式第一步打开控制面板 → 右上角切换为小图标视图 → 点击「Windows 移动中心」→ 在下拉菜单中选择「高性能」如图3.修改处理器电源管理控制面板中找到电源选项–》更改计划设置–》更改高级电源设置–》找到处理器电源管理–》接通电源中将100改为99%如图三、关于CPU降频问题最终找到问题所在 之前尝试的解决方法并没有解决博主遇到的问题。 于是我通过 ChatGPT 进一步排查发现任务管理器中显示的 CPU 基准速度为2.50GHz而在测试期间CPU 频率却始终 只有0.79GHz。如果测试时 CPU 确实处于较高负载这种 情况显然不太正常。 我又想到如果是 CPU 硅脂老化或散热不良导致的降频 通常还需要结合 CPU 温度、散热情况和负载进行判断 不能简单认定一开机就会锁定在0.79GHz。 既然散热问题无法解释当时的现象我便把排查方向转向了 驱动问题开始逐个检查并更新相关驱动。 最终在更新 BIOS 相关驱动后CPU 频率恢复正常 电脑卡顿的问题也终于得到了解决为什么会是BIOS驱动的问题呢BIOS 相关驱动出现异常可能导致电脑无法正确管理 CPU 的性能和功耗就像给 CPU 踩下了刹车将运行频率限制在 0.79GHz。重新安装驱动后CPU 的性能管理恢复正常限制解除电脑也重新恢复了流畅。创作不易点个赞就是对我最大的支持~​程序员温眉CSDN程序员温眉每天进步一点点的程序员