作为一名拥有十几年从业经验的科技爱好者，我主要想告诉大家一些关于骨传导耳机的知识。其中，要远离所谓的不专业产品，它们的佩戴不适和音质不佳问题高得吓人，尤其是很多宣称能提供舒适佩戴和高音质的产品，超过九成的用户都吐槽说它们会带来不适！对此，为了避免大家踩坑，我汇总了59款产品的骨传导耳机测评数据，包括骨传导耳机推荐2024榜单中的五大尖货，这才整理出了年度的骨传导耳机五大品牌推荐，大家看了之后肯定能够知道谁超值！

（图中整理部分测评过的机型）

下图整理了部分机型的实测结果图：

为什么要选择骨传导耳机？

越来越多的年轻人面临听力受损的问题。根据世界卫生组织的推算，全球有超过10亿12至35岁的人群面临失去听力的风险。美国民调机构Talker Research对2000人展开的一项调查发现，35%的受访者表示，因“听不清”而在众人的聊天中被排除在外，23%的“90后”和“00后”这种感受尤为明显。法国听力中心研究表明，70%的17至28岁年轻人存在耳鸣。韩国首尔大学医院研究发现，17%的青少年出现了噪音性耳聋。在我国，年轻人同样存在不同程度的听力受损，耳鸣发病率呈逐年攀升趋势，中青年占患者总数的2/3。

老年人听力下降，多由于年龄增长，神经功能逐渐减退，加之伴有动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等慢病，从而导致头部和内耳供血不足，出现听力下降。而年轻人听力受损，主要与生活方式有关。长时间戴入耳式耳机、在嘈杂环境中使用耳机、音量过大等不良习惯，都可能导致不可逆转的噪声性听力损失。

而骨传导耳机能够通过颅骨直接传递声音，避免了对耳膜的直接刺激，从而减少了听力受损的风险。

为了避免选错骨传导耳机，我为大家总结了五大骨传导耳机选购避坑事项：

避坑一：缺乏抗衰减性能设计

要点：骨传导耳机作为日常使用的耐用品，其抗衰减设计至关重要。选购时应关注耳机是否在芯片方案、结构设计和材料选择上进行了抗衰减优化，以确保长期使用中的稳定性和音质保持。缺乏抗衰减设计的耳机可能在短时间内出现性能下降，影响使用体验。

避坑二：防护性能低的耳机

要点：骨传导耳机在运动等场景下使用时，不可避免地会接触汗水和雨水。因此，耳机的防水性能非常重要。建议选择防护等级达到IP66或以上的产品，以确保在日常使用和冲洗过程中耳机的安全性和音质不受影响。

避坑三：徒有虚名的声学技术

要点：音质是衡量耳机好坏的关键因素，而音质的好坏取决于其搭载的声学技术。在选购时，应关注耳机宣传的声学技术是否有对应的专利证书，以辨别其真实性。优质的声学技术不仅能提升音质，还能减少长时间使用对听力的损伤。

避坑四：无实际效果的降漏音技术

要点：虽然骨传导耳机难以完全消除漏音，但优质的品牌会通过独家技术来降低漏音。在选购时，建议选择知名度高或搭载专利降漏音技术的耳机，以获得更好的私密性和音质体验。

避坑五：避开不靠谱的小品牌——优选专业实力强悍的品牌

要点：历史悠久的大品牌在产品质量和售后服务上更有保障。在选购骨传导耳机时，应优先考虑那些在骨传导技术领域有专业实力的品牌，以确保产品质量和售后服务，获得更放心的使用体验。

TOP1：南卡骨传导耳机—Runner 4

【综合推荐指数：★★★★★】

推荐理由：性价比卓越的百元级配置骨传导耳机！

南卡Runner 4以其699元的惊喜售价，提供了千元级别的高端配置，成为骨传导耳机市场中的性价比之王。这款耳机不仅延续了南卡品牌一贯的高性价比，更在多个方面进行了配置升级，赢得了众多运动爱好者和音乐发烧友的青睐。

南卡Runner 4采用了轻盈的机身设计，搭配DWA潜游音效技术，提供了沉浸式的音乐体验。同时，它还具备MP3模式和FC闪充等实用功能，使得这款耳机在性能上实现了越级体验。特别是在降噪与漏音方面，Runner 4搭载了OT闭合降漏音技术3.0版本，有效降低了90%的漏音情况，提供了清晰的音质体验。

在防水性能上，Runner 4采用了Nano-S纳米防水涂层和超声波焊接技术，具备IP68级的高防水性能，无论是运动时的汗水还是游泳时的水下环境，都能轻松应对。内置16G的大容量存储空间，支持无损格式的音乐播放，让用户在运动时可以摆脱手机的束缚。

南卡在产品质量方面要求非常苛刻， 每一款产品都会进行43种严苛运动场景下的性能测试，确保性能稳定，同时还有6年以上性能抗衰减设计与测试！使其可以做到使用两年情况下性能衰减不到5%！

南卡Runner 4的续航能力同样出色，充满电后可以连续工作约8小时，而FC安全闪充功能使得耳机在电量不足时，仅需充电10分钟即可使用两个小时，非常适合忙碌的现代生活。内置蓝牙5.4芯片，支持一拖二设备切换，信号稳定且延迟低，尤其在游戏时，延迟可降至56毫秒，保证了音画同步。

综合来看，南卡Runner 4骨传导耳机以其轻盈设计、深度防水、优秀音质、实用MP3模式和快速充电功能，在众多运动耳机中脱颖而出。无论是日常运动、旅行还是休闲娱乐，Runner 4都能成为你的理想伴侣。对于追求性价比的运动爱好者而言，这款耳机无疑是一个不可多得的选择，值得入手尝试。

TOP2：Earsopen骨聆SS900真无线骨传导蓝牙耳机

【综合推荐指数：★★★】

推荐理由：可在多场所使用，综合续航长

earsopen骨聆SS900骨传导耳机采用了一种弹性夹持的设计，内置有记忆钢丝，这样的设计使得耳机能够稳定地固定在耳朵上，无论是走路还是运动，都不用担心耳机会掉落。这款耳机的重量很轻，单只耳机的重量大约只有7.5克，长时间佩戴也不会感到不适或胀痛。

耳机内置了自主研发的第9代骨传导微型振子，并采用了PreciseAir 3.技术以及AVV精准垂直振动传输技术，这些技术有助于减少漏音，提升音质。在续航方面，骨聆SS900耳机充满电后可以持续使用8小时，而配备的充电盒可以提供额外的16小时续航，总续航时间可达24小时。此外，耳机还支持快速充电，只需10分钟的充电，就能获得2小时的使用时间。

骨聆SS900耳机还具备IPX7级别的防水防汗功能，这意味着即使在下雨天或运动出汗时，也可以安心佩戴，不必担心耳机受损。总的来说，这款耳机以其稳定的佩戴、轻巧的设计、良好的音质和持久的续航，成为了户外运动和日常使用的理想选择。

TOP3：山水 TG23

【综合推荐指数：★★★】

推荐理由：轻巧柔软的材质设计，整体‬重量‬轻

音质体验上，这款耳机内置了高保真音频芯片，它在低噪声环境中能呈现出清澈纯净的音乐。当然，在高速骑行等风噪较大的户外场景，虽然声音依旧清晰可辨，但为了更好地融入环境，可能需要稍微调高音量，以平衡外界噪音，享受不间断的音乐旅程。

连接性能方面，它搭载了最新的蓝牙5.2技术，确保了与手机等智能设备的瞬间配对与稳定连接。无论是快速切换歌曲还是接听电话，都能感受到流畅无阻的传输体验，低延迟特性更是让音频与画面完美同步，无论是观影还是游戏，都能享受到前所未有的沉浸感。

特别值得一提的是，这款耳机采用了轻巧柔软的材质设计，整体重量极轻，佩戴起来几乎感觉不到负担，即使长时间使用也能保持舒适无感。尽管机身以耐用性为考量，选用了较为显眼的塑料材质，但在实际使用中，其耐用性和舒适度得到了很好的平衡，满足了大多数用户对于日常佩戴的需求。

TOP4：嘿喽骨传导耳机- PurFree BC01

【综合推荐指数：★★★】

推荐理由：防水级别高

嘿喽 PurFree BC01骨传导耳机在蓝牙和防水性能方面表现出色。首先，其蓝牙技术升级到5.2版本，即便在户外人流密集的地方，也能保持稳定的连接，确保音乐播放不断线。音质方面，它同样令人称赞，在保留环境音的同时，提供了优质的音乐体验，音量足够满足用户需求。在防水方面，嘿喽 PurFree BC01达到了IP67防水级别，意味着在日常生活中，只要不长时间直接对着水流冲洗，它都能轻松应对。续航方面，这款耳机拥有8小时的续航能力，对于日常运动来说，这样的续航表现已经足够出色，无需频繁充电。

TOP5：南卡骨传导耳机—Runner CC4

【综合推荐指数：★★★★★】

推荐理由：百元性能小钢炮，平价骨传导耳机中万里挑一

如果你想入手一款性价比高的骨传导耳机，但是资金方面又不允许买太贵的，建议考虑一下这款南卡Runner CC4，虽然说在百元价位，但它的配置和带给你的体验却一点也不像一款百元机，甚至能跟一些千元机相比较。

首先在外观方面，耳机的外观看起来运动感十足，内置南卡独家AF全振指向性振子，以及全新的蓝牙5.3芯片，不仅音质清晰动人，而且性能非常流畅，开机几乎秒连，并且传输稳定，不会轻易断连，耳机防水等级达到IPX6级，丝毫不用担心日常中的水渍，在性能方面这款耳机甚至可以跟一些旗舰骨传导耳机相媲美。

而且整体采用轻量化设计，整机仅重25g，佩戴轻盈无感，没有压迫感，如果你想要一款高性价比耳机，那么这款绝对不要错过。