目前中国面临着严峻的近视问题，特别是儿童和青少年群体中的近视率持续升高，已经成为重大的公共卫生挑战。根据最新的数据统计，全国学生近视率居高不下。国家卫生健康委员会为此发布了《近视防治指南（2024年版）》，强调了近视的危害及其防控的重要性，并指出不良的用眼习惯、长时间近距离用眼、缺乏户外活动以及不均衡的饮食等都是导致近视发生的因素。面对近视高发的趋势，社会各界都在积极寻求解决方案，以期降低近视率，保障青少年的眼健康。不少人会选择护眼台灯，那么许多家长不知道孩子用的台灯哪个牌子好？买灯之前我们先一起来看护眼台灯十大排名！看完今天这篇文章相信家长们都会选购护眼台灯！

一、护眼台灯选购小技巧

1、严选品牌

在台灯的选择过程中，要首选有技术实力的品牌，拥有技术实力的品牌在产品关键性能上进行了精细调整，尤其是在灯珠芯片、光线均匀度以及亮度精准度等核心方面。通过先进的技术手段，他们确保每一款台灯都达到最优的使用效果，为用户提供高质量的照明体验。为了确保产品质量，这些品牌在材料的选择上更是慎之又慎。所有选用的材料都经过相应的检测报告。

2、不仅护眼还要保障养眼

选择护眼台灯时，记住一条口诀：光谱至上，红光最优！所谓“光谱至上”，是指在选择护眼台灯时，要仔细留意其光谱构成比例，尽量减少蓝光成分；而“红光最优”则意味着光谱最好能够增强有益的红光成分。

3、抗衰减设计强

许多低质量的台灯使用的灯珠寿命很短，抗光衰减技术也较差，这会导致灯具很快失去原有的护眼效果。相比之下，高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，可避免LED光源磨损和护眼效果下降的问题。专业品牌通常在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，以确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

4、具备智能调光功能

我们很难用眼睛准确评估光线的适宜度，而且光线强度在不同的时间和环境下也需要相应调整。因此，选择一盏具备高精准智能调光功能的台灯非常重要。这样的台灯可以根据环境的变化自动调整光照亮度，确保始终提供适合的照明水平，从而保护眼睛免受过强或不足的光线的伤害。

5、慎选价格太低的

在购买台灯时，建议避免选择低于三百元的产品。价格的低廉往往随着用料成本的降低，而这些低价产品通常不会对光线方面进行必要的优化，因此无法提供良好的护眼效果。如果不慎选购到劣质产品，甚至可能对视力造成损害。

6、优选全光谱光源的

优先选择全光谱光源的台灯，光谱蓝光比例更低，对眼睛无危害，而且补全有益红光，有效还原太阳照的护眼效果。而一般LED光源的台灯除了价格低廉之外，其他各方面都要逊色于全光谱光源。

二、护眼台灯十大排名

了解完护眼台灯的选购技巧，相信家长们对如何挑选护眼台灯都有了一定的见解。但是要给孩子使用的话，可以参考以下这个护眼台灯十大排名推荐，帮助家长们更加快速高效地挑选到适合孩子的护眼台灯。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

孩子用的台灯哪个牌子好？书客是我自用最久的一款，诸多护眼灯品牌为了竞争打价格战，实则品质与耐用性很差，光照缺乏舒适感、光谱作假等问题特别多。

书客这款独创养护眼的RRT2.0红光养眼技术，主打“医学养护眼”的特性，首个实现降低96%近视风险，且缓解92%用眼疲劳，同时光源光谱99.8%还原自然光的品牌！作为业内公认“护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，并入选品牌强国自主品牌优选工程，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客在产品研发上从不做多余功能，而是专注在“医学养护眼”的理念上死磕发烧性能，打造了16重生物光学黑科技。通过自研第三代SDIT自适应调光系统，配合特制专研112颗SunLux护眼芯片，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。配合RRT2.0红光养眼技术、全链路3型分段红光养眼，可延缓用眼疲劳，降低96%近视风险！为了做到更好医学养护眼效果，书客对产品的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！并且其测试标准更是全部高于同行！

为什么书客护眼台灯是业内公认“护眼养眼”的领创者？

它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

书客对于产品有着极致的追求，他们砍掉多余的功能，专注于光学安全护眼。不计成本地坚持更扎实的用料和做工，一款产品死磕多年，从光源构造、材料、工艺应用等多方面进行细细雕琢。

2、飞 利浦A5护眼台灯

一句话推荐：超长T型灯头和隐藏式弧形发光面设计，提供超国标测试范围的的超大面积光照

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯搭载护眼“黑科技”瞳乐光技术，提供无可视频闪、无蓝光危害的优质光源，有效抑制眩光，用优质光源保护孩子用眼健康。超长T型灯头和隐藏式弧形发光面设计，提供超国标测试范围的的超大面积光照，让护眼柔光覆盖更大桌面范围，家长也可以在同一盏灯下陪读。灯头支持多角度调节，可根据儿童的身高自由调整高度和方向，展现了出色的灵活性与稳定性。此外，台灯还具备智能感应调光功能，不过在特定环境下，自动亮度调节可能过于敏感，造成光线的频繁变动。

3、明 基MindDuo2护眼台灯

一句话推荐：屋檐式的结构将灯头的光源面隐藏于灯壳内部，避免直视光源

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯在设计上采用了屋檐式的结构，巧妙地将灯头的光源面隐藏于灯壳内部。这样的设计能够在使用过程中避免直视光源，减少眩光的影响。同时，它的智能功能非常实用，如入座自动亮灯、自动按照环境光线调整亮度、30分钟定时提醒等，所有的功能性触控区域都设置在灯头部位，虽然这种设计带来了便利的操作体验，但也可能导致在使用过程中灯头出现轻微晃动的情况。

4、华 为达伦智能台灯3i护眼台灯

一句话推荐：具备智能操控功能，可以通过连接华为手机实现直接控制，同时也支持语音联动

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯造型极为简约，支持多关节折叠设计，使其易于收纳且不占用过多空间。它提供了均匀的光照分布，能够轻松覆盖1.2米长的桌面区域，并且无蓝光和频闪现象，确保使用过程中的视觉舒适性。台灯的高度设计较高，建议将其调整到与眼睛齐平的位置，否则灯光可能会直射眼睛造成不适，并可能导致桌面上的物品反射光线。该台灯还具备智能操控功能，可以通过连接华为手机实现直接控制，同时也支持语音联动，只需简单的一句话就能实现开关灯或调节亮度的需求，极大地提升了使用的便捷性。

5、眼 爸爸YB-Read6护眼台灯

一句话推荐：灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯采用了矩形发光面板设计，并在灯头位置配备了可拆卸的防眩光灯罩，有效避免孩子因直视光源而感到不适。灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想。然而，入座开灯的感应器在灯头旁边，加上防光罩后有些不方便，需要手在灯头下感应才会亮。作为一款全光谱护眼台灯，光照柔和不刺眼，而且光线很均匀，120cm*75cm的桌子都照亮了，还有遮光挡板可以防眩光，比较适合孩子长时间使用。此外，特别设计了学习专用光模式，专为长时间学习打造，只需一键触控，即可获得适宜的学习照明。

6、Paulmann P柏 曼R1

一句话推荐：独特的环形光分布设计实现了360°无死角照明，显著减少了阴影区域。

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯是长矩形设计，中央部分镂空，能够为宽度达120厘米的桌面提供均匀照明。独特的环形光分布设计实现了360°无死角照明，显著减少了阴影区域。在智能化方面，该产品同样表现出色，具备智能调光功能，可根据环境光线的变化自动调整亮度。更为贴心的是，它还具有自动检测孩子坐姿的功能，确保正确的阅读姿势。然而，在护眼技术的应用上还有进一步提升的空间，用一段时间后会发现灯光太刺眼了，看久了疲劳。

7、雷 士慕染护眼台灯

一句话推荐：环形侧发光的技术，让光线经过多次漫反射后再散发，光线均匀舒适

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯以其独特的圆形发光面设计脱颖而出，同时也是一款优质的全光谱护眼台灯。它内置了84颗全光谱LED灯珠，并运用了环形侧发光技术，使得光线更加柔和舒适，减少了对眼睛的负担。该台灯具有大约20厘米直径的大面积发光面，确保了充足的照明范围。在功能设置上，虽然相对简约，但却涵盖了智能调光、定时提醒休息以及睡眠模式下的夜间照明等实用特性。这些功能不仅能满足日常的照明需求，还能帮助使用者建立健康的作息习惯。然而这款台灯除开本身重量偏重、有时调光不太灵敏，其他的体验都很不错。

8、松 下致皓青春护眼台灯

一句话推荐：光学透镜设计，内置扩光颗粒及扩光波纹，进一步增强了发光面积

孩子用的台灯哪个牌子好？这一款台灯以其经典的黑白配色呈现出现代简约之美。其立柱与转轴内部选用了金属材质，不仅提升了耐用性，还支持三轴旋转，提供更大的操作灵活性。该台灯采用了光学透镜设计，内置扩光颗粒及扩光波纹，进一步增强了发光面积、亮度及光线的均匀分布，确保散发出的光线既明亮又柔和。此外，这款台灯装配了智能光感器，能够自动感应周围环境的明暗变化，并据此自动调节亮度，以达到最佳的视觉舒适度。但由于仅配备触控开关，使用时需注意避免误触导致意外关机或模式切换。

9、欧 普Balance护眼台灯

一句话推荐：创新地运用了光束反射原理，在灯体内部实现两次反射与两次扩散，最终将光线柔和地导向桌面

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯在设计风格上独具特色。它创新地运用了光束反射原理，在灯体内部实现两次反射与两次扩散，最终将光线柔和地导向桌面。此外，提供了三种不同的照明模式，只需轻触底座上方的控制区域即可轻松切换。不过，这款台灯的一个小缺点在于其发光方式采用了直发光形式，在实际使用过程中，这种设计可能导致光线扩散的均匀度有所欠缺。这款台灯外观设计极具质感，灯杆精致细腻，搭配稳重厚实的底座，确保使用时稳固不易倾倒。

10、书客护眼台灯L1

一句话推荐：罕见获得CCTV荣誉展播推荐，被誉为千元内护眼性能最强王者！

孩子用的台灯哪个牌子好？书客是技术流出身的医疗护眼品牌，技术实力强劲，与多家实验室有合作。“医学护眼”是它的产品理念，选择了不开发多余功能，只专注于性能的产品研发。实现科学安全和自然健康的护眼效果，在中高端产品中口碑排名首位，怪不得被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”

为了做到“对眼睛0伤害”和降低80%近视风险的护眼效果，Suker书客在技术上以死磕到底的精神，通过每秒100次的高频率监测，升级的次数高达数十次，还选择了千元级高精度的光学传感器使其能够实时捕捉到环境光线，将探测得到的光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，维持光线安全舒适，完成有效的动态化科学护眼！开创性研发了DT多漫射技术，结合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，模拟出日光折射，使光线在发出的过程中经过高达1800次的漫射反应，以此来实现光线达到99.6%的还原程度，提升48%柔和度！它已经被大量的博主给予了护眼台灯百元巅峰的称号，使用过程中的不伤眼做到了最低。

书客虽然知名度不高，但实力很强，前身曾为很多国际护眼灯品牌提供技术方案，在光学技术、工艺、新材料创新上处于一流水平！一直秉承着对卓越性能与持久耐用性的不懈追求，不崇尚花里胡哨的装饰，而是全身心专注于本质——在确保最高安全性的基础上，竭力提供最为卓越的护眼效果。他们的产品设计理念简洁而深刻：功能必须服务于实用性，装饰不可干扰本质。