认知杂谈54

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内容摘要:

这篇内容主要有以下几个要点:首先,沟通不在一个调时可学习人际交往心理学知识、线上课程及关注名师来改善。其次,挑房子、工作、搭档和人生伴侣要谨慎,找心灵相通能共同进步的人。再者,远离负能量的人,多跟积极向上的人相处攒正能量。然后,人生如爬山,要专注自身步伐,不与他人比较,坚持目标,可通过看《微习惯》、用专注 APP、参加训练营提升专注力和自律能力。此外,别瞎操心他人,每个人有自己的选择,做好自己。最后,专注自我提升,拒绝不靠谱的人和无意义社交,学习摄影等新技能,看相关书籍、在 B 站学教程、参加线下活动,合理安排时间,把精力用在有意义的事上,才能立足社会实现梦想。
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今天分享 有人说的一段争议性的话
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在这里插入图片描述I
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有错请指正,个人观点,
不喜勿喷

1.沟通不在一个调

哎,说起来挺有意思的,有时候咱们跟某些人聊天,那感觉就像是拿根胡萝卜去跟牛弹琴,你说是不?为啥呢?还不是因为咱们的想法、观念,还有思考问题的路子,压根儿就不在一个调调上。你说东,他扯西,你讲理,他当笑话听,那叫一个憋屈。

就好比你跟一个人说要努力工作才能有好生活,可他却觉得走捷径、靠运气才是正道。你跟他谈理想、谈未来规划,他却满不在乎,觉得过一天算一天。这根本就没法聊下去嘛,就像两条平行线,永远也不会有交点。
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要是遇到这种情况,咱可以学习一些人际交往心理学方面的知识。比如看《影响力》这本书,了解人们在交往中的心理机制,学会更好地与人沟通和影响他人。

还可以参加一些线上的心理学课程,像喜马拉雅上就有很多关于人际交往心理学的课程。也可以关注一些心理学领域的名师,比如武志红,学习他对人际关系的分析和见解。
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2.挑人要谨慎

这就像挑房子、挑工作、找搭档,甚至是挑人生伴侣,都得睁大眼睛,精挑细选。别老想着能改变谁,那比登天还难。咱们得找那些心灵相通,能一块儿往前奔的伙伴。选对了人,日子就像唱小曲儿,轻松愉快;选错了,嘿,那就跟走迷宫似的,一步一个坎儿,烦心事儿一箩筐。

比如说挑房子吧,你要是只看价格便宜,不考虑地段、周边环境啥的,等住进去了才发现交通不方便、生活设施也不全,那可就麻烦了。

找工作也是一样,要是随便找个工作,不考虑自己的兴趣爱好和职业发展前景,干不了多久就会觉得无聊、没动力。找搭档和人生伴侣更是如此,要是两个人性格不合、价值观不同,那以后的日子肯定不好过。
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3.远离负能量的人

再说了,你可别随便找个“常败将军”当军师,他们自个儿都一身负能量呢,哪能给你好建议?咱们得学会绕着走,离那些负能量满满的人远远的,自个儿攒点正能量,让生活阳光点。

要知道,周围人的情绪啊、态度啊,就跟风似的,吹到你身上,你也就跟着跑了。所以,跟着那些积极向上的人混,自己心情也舒坦。就像你身边有个总是抱怨的人,整天说工作不好、生活不如意,你听多了也会觉得烦躁。但要是你身边都是乐观向上的人,他们总是看到事情好的一面,遇到困难也不退缩,你也会被他们的正能量感染,变得更加积极。
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4.人生如爬山

人生啊,就像爬山,那条通往山顶的小道儿窄得很,大部分时候都得靠自个儿一脚一脚往上挪。路上啊,风雨交加,石头绊脚,有的人可能就泄气了,但咱得咬牙坚持,山顶的风景等着咱呢。这一路,管好自个儿的步伐,比啥都重要。

你想想看,爬山的时候,如果一会儿看看别人爬得快就着急,一会儿又被路边的野花吸引走了注意力,那肯定爬不快。只有专注于自己的脚步,一步一个脚印地往上爬,才能最终到达山顶。人生也是这样,不要总是和别人比较,要按照自己的节奏走,坚持自己的目标,才能实现自己的梦想。
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如果想提升自己的专注力和自律能力,可以学习一些自我管理的方法。比如看《微习惯》这本书,学习如何通过微小的改变递增成巨大的变化。也可以使用一些专注类的 APP,像番茄钟,帮助自己在学习和工作时保持专注。还可以参加一些线下的自我成长训练营,比如行动派的梦想清单训练营,提升自己的自我管理能力。
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5.别瞎操心他人

。。经历了这么多,我现在啊,话不多了,也不想总想着去说服谁。看到有人往坑里跳,我提醒一句,人家不听就算了,还嫌我多事。毕竟,每个人的路都是自己选的,咱们插手太多,反而惹一身骚。

就像有的人明明知道熬夜不好,可就是忍不住玩手机到半夜。你劝他早点睡,他还不高兴,觉得你管得太多。其实,每个人都有自己的生活方式和选择,我们不能强迫别人按照我们的想法去做。我们能做的就是做好自己,给别人一个好的榜样。
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6.专注自我提升

所以啊,咱们还是把心思放在自个儿身上,做好自己的事儿。这世上,每个人都有自己的“坑”,咱就尽量绕着走,别让自己也陷进去。说到底,就是找对人,做对事,别指望别人变,也别瞎操心别人的事儿。踏踏实实地走自己的路,让生活自己开花结果,这才是在这复杂社会里混的最聪明的方式。

比如说,我们要学会拒绝那些不靠谱的人,不要因为不好意思就答应他们的要求。我们要把时间和精力用在有意义的事情上,比如学习新技能、提升自己的能力。只有这样,我们才能在这个社会上立足,过上自己想要的生活。
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因此学习一些实用的新技能提升自我的内在价值,比如摄影、绘画、手工制作等。如果想学摄影,可以看《美国纽约摄影学院摄影教材》这本书,

摄影、绘画、手工制作可以在 B 站搜索相关的手工教程,学习各种摄影、绘画、手工方法。还可以参加一些线下的活动,提升自己的动手能力。同时,要学会合理安排时间,拒绝那些无意义的社交活动和请求,专注于自我提升。
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我啥也不懂,啥也不知道
想到啥说啥

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